レクサーのサポートメニュ一
アウトドア
ダッキー川下り 空気を入れて使うカヤック「ダッキー」で急流の那賀川中流域で川下り体験スクール。
リバーカヤック ダッキーで川下りの基本を覚えたら、趣味のスポーツとしてお薦めします。
 山歩き 阿南、那賀川流域の低山や、南つるぎを中心とした山行と、読図とコンパスワークの実践。
 スノーシュー 冬の雪山歩きのアイテム「スノーシュー」での雪山の楽しみ方をサポートをします。
ロッククライミング 阿南の石門岩山を練習ゲレンデとしてクライミングや、支点確保のロープワークの学習訓練をサポート。
シャワークライミング 木沢(那賀町)や海陽町での沢登りを楽しむ真夏の快感スポーツをご案内します。
岩窟めぐりハイク 津峯山(阿南)にある6つの岩窟をめぐる初級ハイクです。
シートレッキング 地磯のある海辺のトレッキング。海の自然や生きものを観察しながら冒険歩きです。
サイクリング サイクリングの基本のサポートと近場のお勧めコース。
キャンプ テント設営の基本や、野外料理、ゲレンデ紹介など
   
インドアスポーツ 
あそび蔵クライミング インドアスポーツとしての利用や、ロック、シャワークライミングの準備としてレクチャーしたり、習い事としてのこどもクライミング教室を開催 。
スラックライン   西洋版綱渡り。当方ではクライミングの合間のプログラムとして行っています。
レクリエーション運営(施設、学校、団体向け)
   ゲーム 高齢者、知的障害者施設での集団レクリエーションゲーム
    歌 ギター、三味線での伴奏にて童謡、民謡、懐メロなど。
   歌体操 童謡、演歌、歌謡曲など曲に合わせての振りをつけた体操。
パネルシアター フランネル生地に不織布の絵人形でのお話や、歌で展開する動く紙芝居
親子ふれあいあそび 親子のスキンシップやコミュニケーションのある手あそび、歌遊び。
   レクダンス 馴染みの曲に振りをつけたフォークダンス的な踊りです。
レクスポーツ
   ペタンク 誰でも簡単に出来て盛り上がるビー玉に似た鉄球を投げるスポーツ
   インデアカ ボール代わりの赤い羽根を手で打ち合うバレーに似たチームゲーム
   ユニホッケー 簡単安全に出来て燃える室内ホッケーです。
   キンボール 見てるだけでも楽しそうな大きな風船ボール
フライングデイスク キャッチボールからゴルフまで遊び方いろいろ
リードアップ   パラシュット、エアボール、プレイブイ
   
手づくり遊び
手づくり玩具 イベント会場などで親子で楽しめる手づくり玩具遊びのコーナーの運営
   紙楽器 紙でつくるピッチパイプで即興演奏をする音あそび。
   折り染め 障子紙を織り込んで出来る綺麗な染め紙、
宴会芸・お座敷あそび
   皿まわし 誰でも簡単にまわせる本物の皿まわし
   投扇興 扇子を投げて得点を競う日本古来の優雅な和の遊び。
   南京玉すだれ さて、さて、さては南京玉すだれ♪
ダイススタッキング サイコロをカップに入れてタワー状に立てる遊びです。
趣味づくり
津軽三味線  三味線の基本と津軽民謡、曲弾きなどを練習する教室。
   フェルト版画  カッターナイフと水彩絵の具で簡単きれいな多色刷りが出来るはがき版画。
茶道  表千家のお茶の点て方の基本の作法と点て方を一緒に習いませんか。
その他
ダッキーハウス      たぬき観察     

公的機関や団体での講師依頼(平成26年度以降)
特別養護老人ホーム蓬莱荘、知的障害者更生施設野菊の里、徳島少年鑑別所、徳島県立総合看護学校、NPO徳島県レクリエーション協会、徳島県シルバー大学院健康スポーツコース、徳島新聞カルチャーセンター、阿南保健センター介護予防教室、吉野川市福祉保健課、阿南市社会福祉協議会、海部高校自然体験活動研修、三好市社会福祉協議会、池田町レクリエーション協会