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| 装備 |
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ヘルメット |
移動時に転倒したり、岩の壁や隙間で頭が接触するので必ず着用します。登山用がベターですがカヌー、自転車用で代用可。 |
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救命胴衣 |
深い淵や滝つぼで泳いだり、飛び込んだりするので必携。カヌー用が機能的ですが市販の簡易用でも可。 |
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ハーネス |
登山や高所作業で使うシットハーネスです。リスクのある登り下りにスリングやロープをつけて安全確保します。 |
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登山ベルト |
ハーネスの代用としての安全ベルトです。初級ルートでの補助確保用として使いますが、高いクライミングでの確保にば不適です。 |
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沢靴（鮎タビ） |
当方では渓流釣りの鮎タビを使用しています。低コストで履くのがラク。中の親指が割れているタイプがいいです。 |
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運動靴 |
沢に入るまでのアプローチと、帰りの下山道で履き替えます。 |
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スリッパ |
活動終了後の履き替え用として。 |
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リュック
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ディバック程度の容量でウエストベルトのあるものが良。中に食料、靴等を入れます。濡らしたくない物はビニール袋2重でしっかり密閉します。 |
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ロープ |
確保用として太さ8〜９mmほど、長さ20ｍ程度で水に強く、浮くタイプの化繊ロープ。 |
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スリング |
直径１２０cm程度の輪になっている帯ひもです。ロープを出すほでもない短いポイントでの確保で使用。 |
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カラビナ |
環つき、環なし２個程度 |
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下降器 |
エイト環又はＡＴＣです。主にロープを使っての下降に使用。 |
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ファーストエイド |
湿布や防水系のリバーテープ他。濡れないようにしっかり２重防水して下さい。 |
| 服装・ウエア |
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ウエットスーツ |
保温と外傷予防の目的。レンタル用はつなぎタイプですが、個人で買うには上下別がお薦め。厚さは２〜３ｍｍ迄が適当。 |
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水着か下着 |
アンダータイツの下に着るのでピッタリしたもの。化繊の下着でも可 |
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化繊長袖シャツ |
水着の上に着ます。ラッシュガードか撥水性のいい化繊の長袖シャツ。 |
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化繊半袖シャツ |
オーバーウエアが薄い場合は長袖の上に重ね着します。 |
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長タイツ |
ラッシュタイツか化繊地のバッチで可。水着/下着パンツの上に履きます。防寒とマムシ、ヒルの対策。 |
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オーバーウエア |
ウエットスーツの上に着用。登山用のカッパ又は厚手のウインドブレーカーで、カヌー用ジャケットなどを使用。 |
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オーバーパンツ |
膝丈程度の化繊の短パン。ウエットスーツの上に履きます。ウエット生地は岩や木などの接触で傷みやすいので必着です。ジャージでも可。 |
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手袋 |
園芸や作業用のタイトなゴム手が最適。手の甲は伸びる生地で100均やホームセンターであります。なければ軍手でも可。 |
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指割れ靴下
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２又は5本指の靴下。足首を覆う長めのものを。靴のフィッティングをよくして、山ヒルの侵入防止、マムシ咬傷対策として備えます。化繊やウールがお薦め。 |
