シャワークライミング 危険 体験Aコース 体験Bコース シャワーゲレンデ

爽快、刺激と滝のマイナスイオンにどっぷり癒し

シャワークライミング



シャワークライミングとは
 登山で言う「沢登り」のイメージです。夏に登山ルートから離れて沢筋に入って登っていく方法です。最初は水量が多くて快適で気持ちいいのですが、標高が上がるとともに沢は細くなり、最後は薮漕ぎになり尾根やピークを目指すので時間と体力を使います。
シャワークライミング(シャワクラ)は沢登りでの水量の多いエリアをメインとして登行を楽しむアクティビティです。浅瀬を歩き、岩を越え、淵を泳ぎ、滝のシャワーを浴びながらながらゴールの滝を目指す渓谷のトレッキングです。
 夏の遊びとしては最高に気持ちいいのですが、反面危険リスクが高い活動です。まずは装備やウエアの準備を万全にして、経験者について行くことをお薦めします。
シャワクラスタイル 
装備
ヘルメット 移動時に転倒したり、岩の壁や隙間で頭が接触するので必ず着用します。登山用がベターですがカヌー、自転車用で代用可。
  救命胴衣  深い淵や滝つぼで泳いだり、飛び込んだりするので必携。カヌー用が機能的ですが市販の簡易用でも可。 
  ハーネス  登山や高所作業で使うシットハーネスです。リスクのある登り下りにスリングやロープをつけて安全確保します。
  登山ベルト   ハーネスの代用としての安全ベルトです。初級ルートでの補助確保用として使いますが、高いクライミングでの確保にば不適です。
沢靴(鮎タビ) 当方では渓流釣りの鮎タビを使用しています。低コストで履くのがラク。中の親指が割れているタイプがいいです。
  運動靴   沢に入るまでのアプローチと、帰りの下山道で履き替えます。

スリッパ  活動終了後の履き替え用として。
リュック
ディバック程度の容量でウエストベルトのあるものが良。中に食料、靴等を入れます。濡らしたくない物はビニール袋2重でしっかり密閉します。
ロープ 確保用として太さ8〜9mmほど、長さ20m程度で水に強く、浮くタイプの化繊ロープ。
スリング 直径120cm程度の輪になっている帯ひもです。ロープを出すほでもない短いポイントでの確保で使用。
カラビナ 環つき、環なし2個程度
下降器 エイト環又はATCです。主にロープを使っての下降に使用。
  ファーストエイド    湿布や防水系のリバーテープ他。濡れないようにしっかり2重防水して下さい。
服装ウエア 
  ウエットスーツ  保温と外傷予防の目的。レンタル用はつなぎタイプですが、個人で買うには上下別がお薦め。厚さは2〜3mm迄が適当。
水着か下着 アンダータイツの下に着るのでピッタリしたもの。化繊の下着でも可
化繊長袖シャツ 水着の上に着ます。ラッシュガードか撥水性のいい化繊の長袖シャツ。
化繊半袖シャツ   オーバーウエアが薄い場合は長袖の上に重ね着します。
長タイツ ラッシュタイツか化繊地のバッチで可。水着/下着パンツの上に履きます。防寒とマムシ、ヒルの対策。
オーバーウエア ウエットスーツの上に着用。登山用のカッパ又は厚手のウインドブレーカーで、カヌー用ジャケットなどを使用。
オーバーパンツ 膝丈程度の化繊の短パン。ウエットスーツの上に履きます。ウエット生地は岩や木などの接触で傷みやすいので必着です。ジャージでも可。
   手袋 園芸や作業用のタイトなゴム手が最適。手の甲は伸びる生地で100均やホームセンターであります。なければ軍手でも可。
指割れ靴下
2又は5本指の靴下。足首を覆う長めのものを。靴のフィッティングをよくして、山ヒルの侵入防止、マムシ咬傷対策として備えます。化繊やウールがお薦め。