クライミング教室

子供クライミング教室

プログラム内容（２時間）

１，準備体操：クライミングは身体全体のストレッチや柔軟性が重要です。筋肉や関節のストレッチ体操を行ないます。

２，トラバース：壁を横に移動していくムーブです。足と手の置くポイントや重心移動を練習します。

３，アコメ渡り：登り下りの体験とロープで吊った流木の上を渡るルート

４，洞窟コース：前傾壁の中に入っていくトンネルルート。ライトを使用して、柔軟な体の動きを練習します。

５，ロープワーク：ハーネスを装着、ロープで安全確保して３つの壁を上り下りします。

６，スラックライン： クライミングに必要な体幹、平衡感覚を養う綱渡りあそびです。

利用料金

・ビジター	電話予約にて申込　・子供（４歳以上）１，０００円、保護者５００円　・一般１，６００円
・会　員	入会金3,000円、年会費3,000円、保険料（１年間）800円　月２回定例日に実施　利用料：子供５００円、保護者５００円
レンタル	専用シューズ２５０円　 ●冷暖房：１時間２００円
準備品	運動しやすい服装、室内用靴、ライト、靴下、タオル、飲み物
場　所	ダッキーハウス　774-0006阿南市黒津地町末広11 ０９０－７６２４－１５１５戸川

アウトドア行事
教室会員対象に季節ごとに山、川、海での野外活動行事を実施しています。